UNA REVISIóN DE SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO POLICIA NACIONAL


La guía definitiva para pausas activas trabajo

Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una cultura de bienestar en el punto de trabajo o en la escuela.Ejercicios de postura: Enseñar a los estudiantes ejercicios para mejorar la postura, especialmente si pasan mucho tiempo sentados.La inclusión de pausa

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